अगर आप जोड़ों के दर्द (Joint Pain) से है परेशान तो लाये अपने जीवनश...
मुंबई, १४ अगस्त, २०२१ आज के भाग दौड़ भरे जीवन में जोड़ों में दर्द (Joint Pain) एक आम समस्या हो गई है। कई बार एक जगह बैठे बैठे ...
मड थेरेपी (Mud Therapy) करना आपके स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक; ...
मुंबई, 14 अगस्त, २०२१ पिछले कुछ सालों से मड थेरेपी (Mud therapy) की चर्चा काफी ज़ोरों पर है और इसकी वजह है कई सेलिब्रिटीज मड थे...
अपने शरीर का वजन घटाने के दौरान लोगों के मन में होते है कई भ्रम; ...
मुंबई, १४ अगस्त, २०२१ अक्सर लोग वजन घटाने के लिए शॉर्टकट तरीके ढूंढ़ते हैं और कई बार इसी चक्कर में कई ऐसे मिथकों पर भी विश्वास...
आपका बच्चा अगर है खांसी से परेशान; अपनाएं कुछ घरेलू नुस्खे जो दें...
मुंबई, ०३ अगस्त, २०२१ छोटे बच्चों की इम्यूनिटी बहुत ही कमजोर होती है। इसी वजह से बच्चे जल्दी ही बीमारियों की चपेट में आ सकते है।...
अगर आप पहली बार माँ बनने जा रहीं है तो आपको गर्भावस्था इन बातों क...
मुंबई, ०३ अगस्त, २०२१ दुनिया में किसी भी महिला के लिए मां बनना एक बेहद सुखद अहसास है। खासकर अगर आप पहली बार मां बनने की जो फीलिं...
अच्छी नींद लाने के लिए सोने से पहले खाये ये चीजे
पूरे दिन की थकावट के बाद हम सभी चाहते है की हमें अच्छी नींद आये। गहरी और चैन की नींद किसे नहीं पसंद लेकिन कुछ लोगों को थकने...
ज्यादा केला खाना हो सकता है सेहत के लिए नुकसानदायक
हमने हमेशा से सुना है कि केला हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मिनरल्स, विटामिन्स , मैग्नीशियम, पोटाशियम, कॉपर पा...
5 फ़ूड आइटम्स जिन्हे टोडलर को नहीं खिलाना चाहिए
एक साल से तीन साल के बच्चो के लिए यह पीरियड बहुत एहम होता है क्यूंकि इस वक़्त उनकी सबसे ज्यादा ग्रोथ होती है। इसी समय उन्हें सॉ...
अपनी ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने के लिए जानिए प्रोनिंग का प्रोसेस
देश भर में कोरोना के केस बढ़ रहे है और सेकंड वेव में ऑक्सीजन की कमी की वजह से काफी लोग मर रहे है। देश भर में ऑक्सीजन कॉन्सेंट्र...
ग्रीन टी पीने से मिलते है शरीर को कई फायदे , जानिए इधर
आज कल ग्रीन टी बहुत लोग पीने लग गए है क्यूंकि इसको पीने से शरीर को काफी फायदे होते है। दुनिया भर में लोग अब मसाला टी छोड़कर ग्र...
कोरोना पेशेंट को कैसी रखनी चाहिए अपनी डाइट
आपकी अच्छी सेहत के लिए अच्छा नुट्रिशन मिलना बहुत जरुरी है और ख़ास तौर पर जब आपके शरीर का इम्यून सिस्टम बिगाड़ा हुआ ...
आँखों से चश्मा हटाना चाहते हैं, तो अपनाये ये घरेलु नुस्खे
आज कल हर आदमी किसी न किसी रूप से स्क्रीन के सामने बैठा होता है। कोई टीवी देखकर तो कोई मोबाइल फ़ोन में ,कोई लैपटॉप में तो कोई आई...
पेट गैस में अपनाये यह घरेलु नुस्खे
पेट गैस की वजह से काफी लोग परेशान रहते है। पेट में गैस होने की वजह से काफी असहनीय दर्द होता है जिस वजह से आप कुछ काम नहीं कर पा...
मुँह की बदबू से हैं परेशान तो अपनाये ये घरेलु नुस्खे
जरा सोचिये आप किसी से बात कर रहे है और अचानक से वह इंसान आपके सामने से अपना मुँह हटा ले। आपको कैसा लगेगा ? बहुत बुरा ना। मुँह क...
जानिए तरबूज के छिलकों का सेहत के लिए फायदा
दिन पर दिन गर्मी बढ़ रही है और बढ़ती गर्मी में ठंडक पहुंचाता है तरबूज। गर्मियों में तरबूज लोगों का पसंदीदा फल होता है। इसमें का...
एप्पल साइडर विनेगर होता है सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, जानिए इसके ...
एप्पल साइडर विनेगर हमारे घरो में आराम से मिलता है। लोग इसका दवाइयों में और खाने में काफी इस्तेमाल करते है। रिसर्च के हिसाब से इ...
अदरक रोज़ खाने से मिलते है शरीर को ये फायदे
अदरक हमारी किचन में आराम से मिलता है। यह हर चीज में टेस्ट बढ़ा देता है।लोग अदरक को अपने खाने में डालते है तो कुछ लोग अदरक की चा...
कोरोना वायरस ऑउटब्रेक : 5 फ़ूड आइटम्स जो आपकी इम्युनिटी बढ़ाएंगे ...
एक न्युट्रिशयस डाइट और मजबूत इम्यून सिस्टम कभी गलत नहीं हो सकते। अगर आपका इम्यून सिस्टम स्ट्रांग है तो आपकी बॉडी आपको हर इन्फेक...
1 मई से शुरू होने वाले टीकाकरण के लिए केंद्रीय सरकार ने बताई ये ग...
देशभर में कोरोना केस इतनी तेजी से बढ़ रहे है कि 1 मई से देश भर में 18 साल से ऊपर उम्र वालो को वैक्सीन का टीका लगना शुरू हो जाये...
अगर आपके घर में कोई आइसोलेशन में हैं तो इन बातो का रखें ध्यान
कोरोना की वजह से पूरे देश में दहशत बढ़ती जा रही है। जितनी तेजी से कोरोना केस बढ़ रहे है लोग काफी घबरा गए है और अब किसी को अगर हॉस्...
फ्लू, सर्दी जुकाम और कोरोना : तीनो में कैसे करें फर्क
देश भर में कोरोना का कहर बढ़ता जा रहा है। कोरोना की दूसरी वेव ने देश को बुरी तरह से जकड़ा है और दिन पर दिन कोरोना केस बढ़ते जा ...
थायराइड से बचने के लिए शामिल करें अपने आहार में ये 5 फूड्स
थायराइड ग्लैंड हमारे शरीर के मेटाबोलिक प्रोसेस की देख रेख करते है। यह थाइराइड होर्मोनेस प्रोडूस करते है जिस से हमारे शरीर के बायोल...
आखिर क्यों होना चाहिए बीटरूट आपकी डाइट का रेगुलर हिस्सा
अक्सर देखा गया गया है डॉक्टर आपको बीटरूट खाने को कहता है। खून की कमी है तोह बीटरूट को अपनी डाइट में शामिल करो लेकिन क्या आप जान...
दांतों के दर्द में अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
दांतों में दर्द होना काफी आम बात है लेकिन कभी कभी यह दर्द इतनी बढ़ जाती है की आपसे उसे सेहन करना मुश्किल होता है। दर्द के साथ साथ ...
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